Am Nordbad liegen Seehunde und regelmäßig auch Kegelrobben auf der Sandbank vor der Küste – vom Strand oder der Promenade aus lassen sie sich mit Geduld und Fernglas beobachten. Die Bank selbst bleibt tabu: Sie ist ein geschützter Rückzugsraum. Dasselbe Prinzip prägt viele Naturerlebnisse auf Borkum. Die Insel liegt im Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer; in Dünen, Salzwiesen und Brutgebieten geben markierte Wege, Pfähle und Hinweistafeln die Richtung vor.
Wer die Landschaft genauer verstehen möchte, findet geführte Touren durch Salzwiesen und Dünen: Von der Ronden Plate führt eine Naturführung bis ins Dünenwäldchen Greune Stee. Familien können das Watt bei kindgerechten Wanderungen entdecken. Auch Vogelbeobachtungen gehören zum Inselalltag: Der Tüskendör-See, die Salzwiesen an der Ronden Plate und die Wattenmeerpromenade am Hafen sind gute Orte, um Rast- und Zugvögel zu sehen. Im Herbst rückt der Vogelzug bei besonderen Naturveranstaltungen in den Mittelpunkt.
Auf der großen Insel verbindet ein weitläufiges Netz aus Rad- und Wanderwegen viele Ziele; mit dem Fahrrad erreicht man Naturbereiche bequem, sofern Beschilderung und Sperrungen beachtet werden. Für einen ruhigeren Blick auf die Nordsee-Lebenswelt lohnt das Nordsee-Aquarium. Und wenn es dunkel wird, greifen einzelne Nachtführungen und Vorträge die besondere Atmosphäre von Meer, Sternenhimmel und natürlicher Dunkelheit auf.